hársméz – 50dkg
A hársméz igen pikáns ízű, gyakran mézpakolások alapjául is szolgál. Erősítheti immunrendszerünket, így télen kimondottan ajánlott a fogyasztása.
A hársméz nyugtató hatású, meghűléses betegségekre, illetve ezek megelőzésére, hörghurutra kiváló, de alkalmas lázas betegségek enyhítésére és görcsoldásra. Fertőtlenítő hatása miatt elsősorban köhögés ellen ajánlják.
Kolin (eszenciális tápanyag. fontos szerepet játszik az agy, az izmok és az idegrendszer működésében) tartalma segít az érelmeszesedés megelőzésében,
Álmatlanság ellen is hatásos. (1-2 kávéskanál fogyasztása ajánlott lefekvés előtt, ebben az esetben)
